Day:

ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಊಟ ತಿಂಡಿ ಹೀಗಿರಬೇಕು ಅಂತಾರೆ ತಜ್ಞರು

ದಿನಚರ್ಯ ಎಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗಿನಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವವರೆಗೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ…

ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿನ ಸ್ಟಾರ್ ವಾ’ರ್ ಬಗ್ಗೆ ಅವತ್ತು ಪುನೀತ್ ಏನ್ ಅಂದ್ರು ಗೊತ್ತೆ

ಪವರ್ ಸ್ಟಾರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರು ಹಲವಾರು ಸಿನೆಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಅಭಿಮಾನಿ ಬಳಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಹಾಗೆಯೇ ಸರಳತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅವರದ್ದಾಗಿದೆ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಪ್ರತಿಫಲ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಮನದಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಂಡು…

ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದ ಬೊಜ್ಜು ಮಂಜಿನಂತೆ ಕರಗಿಸುತ್ತೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು

ಬೊಜ್ಜು ತುಂಬಿದ ದೇಹವನ್ನು ಸಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಕೆಲವರಿಗಂತೂ ಏನೇ ವರ್ಕೌಟ್‌ ಮಾಡಿದರು ದೇಹ ಮೊದಲಿನಂತಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹೀಗಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏಷ್ಟೋ ಜನರು ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾಗೂ ಊಟ…

ಈ ಎಲೆಯ ಬಳ್ಳಿ ಯಾವೆಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ ಗೋತ್ತಾ..

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಹಾಗೂ ತಜ್ಞರು ನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ .ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತರಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಸೊಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೂ ಒಂದು ಹಾಗಲಾಯಿ…

ಅಪ್ಪು ಸಮಾಧಿ ಒಳಗೆ ಕಾಲಿಡಲ್ಲ ವೈರಲ್ ಆಯಿತು ಅಭಿಮಾನಿಯ ವೀಡಿಯೊ

ಕನ್ನಡ ಸಿನಿಮಾರಂಗದ ಒಬ್ಬ ಯುವರತ್ನ ವಾದಂತಹ ಪುನೀತ್ ರಾಜಕುಮಾರ್ ಅವರು ಮಾಡಿರುವಂತಹ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇನ್ನಾರು ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕರು ತಾನಾಯಿತು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ವಾಯಿತು ಎಂದು ಇರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಪುನೀತ್ ರಾಜಕುಮಾರ್ ಅವರು ಮಾತ್ರ ಅನೇಕ ಜನರ ಬಾಳಿಗೆ…

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಹುಬ್ಬು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಿ 2 ಹನಿ ಸಾಕು ಮನೆಮದ್ದು

ಈ ಹುಬ್ಬು-ಕಾಮನಬಿಲ್ಲಿಗೆ ಭಾರೀ ನಂಟು. ನಿಮಗೂ ಗೊತ್ತಿರಬೇಕು. ಕಾಮನಬಿಲ್ಲಿನಂತಹ ಹುಬ್ಬು ಕುರಿತಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪದ್ಯ, ಕವಿತೆ, ಹಾಡುಗಳೇ ಬಂದುಹೋಗಿವೆ. ಕಪ್ಪಗಿನ ಕಾಮನಬಿಲ್ಲಿನಾಕಾರದ ಹುಬ್ಬು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ತಿದ್ದು ತೀಡಿದಂತಹ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಬೇಕೆಂದು ಹಲುಬುವ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲ. ಕಾಮನಬಿಲ್ಲಿನಂತಹ ಹುಬ್ಬು ಕಥೆ,…

ಈ ಬೇರನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಟ್ಟಿದರೆ ನಾರ್ಮಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಆಗುತ್ತೆ ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಈ ಬೇರು ಯಾವುದು ನೋಡಿ

ಈ ಬೇರನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಟ್ಟಿದರೆ ನಾರ್ಮಲ್ ಡೆಲಿವರಿ ಆಗುತ್ತೆ ಇದರ ಬಗೆಗಿನ ಮಾಹಿತಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆ. ಉತ್ತರಾಣಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೇರು ಸಮೇತ ಕಿತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕಳಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ದಿನದಂದು ಅಂದರೆ ವೈದ್ಯರು…

error: Content is protected !!
Footer code: