ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ
ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜನರು ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಹಾಗಾದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಯಾವರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಚಪಾತಿ ಮತ್ತು ಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು…
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಖನಿಜ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಅಂದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕು.ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ, ಮಾಂಸ ಖಂಡಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಎಂದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಬೇಕು.ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ…
ಕಾಯಿಲೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬರದೇ ಮರಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾ ಎಂದು ಈ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಮಾತನಾಡಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗ ಮರಗಳಿಗೂ ಸಹ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಸಹ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು…
ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ ಗಂಡಿರಲಿ, ಹೆಣ್ಣಿರಲಿ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದ ಸುಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಕೆಲವು ಸಮಸೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನಸುಗುನ್ನಿ ಮೂಲಕ ಮನೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ನಸುಗುನ್ನಿ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಬಲಹೀನತೆ ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೈ ಕಾಲು ಜುಂ ಹಿಡಿಯುವುದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಜಗಳ ಅಥವಾ ಗಲಾಟೆ ನಡೆದಾಗ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಚಿಕ್ಕ ಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು ಸುಸ್ತಾಗುವುದು ಭಾರರಹಿತ…
ಶರೀರಕ್ಕೆ ಟಾನಿಕ್ ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಈ ಬೆಲ್ಲದ ಪಾನಕ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆದ್ರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಸಿಗುವಂತ ಲಾಭಗಳು ಏನು ಅನ್ನೋದನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ. ನಿಜಕ್ಕೂ…
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಒಂದಿಷ್ಟು ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವಂತ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಏನೆಲ್ಲ ಮನೆ ಮದ್ದು ಇದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಸೀಬೆ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ನೆಗಡಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವರಿಗೆ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೆಗಡಿಯ ಹಾಗೆ ಒಣಕೆಮ್ಮು ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರೆದರೆ ಸುಮಾರು ಧಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ದಿನನಿತ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ…
ಮಾನವನ ಶರೀರ ಮೂಳೆ ಮಾಂಸಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾಗಿದೆ ಆಗಾಗಿ ನಾವುಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವಂತ ಆಹಾರ ಗಾಳಿ ನೀರು ಇವುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಅರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಕಂಡರೂ ಕೂಡ ಶರೀರದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಈಗಿನ ಕಲುಷಿತ ನೀರು, ಆಹಾರ…
ನಮ್ಮ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವಂತ ಅದೆಷ್ಟೋ ಸಸ್ಯ ಪ್ರಬೇಧಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ನಿಸರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಹಲವು ಗಿಡಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಉಪಯೋಗಗಳು ಇವೆ ಅದರಲ್ಲಿ ನೆಲನೆಲ್ಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ. ಒಂದು ಗಿಡ ನೆಲನೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಅಥವಾ…